ミッドサマーと現実

各所で騒がれている映画「ミッドサマー」が気になってちょっとネタバレ見てみようかなぁとウェブ上を漁ってみた。

どうやら美しくてグロい鬱映画のようだった。

古代のルーン文字やら、隔離され独自の文化を築いているホルガ村で起こる残虐な殺人などから、ミステリー要素が強いのかな？とも思ったが、今ひとつ唆られる推理要素が無いように感じられ、密室でのコロナウイルスの恐怖には打ち勝てない(個人の感想ですし、映画自体観てません)

グロ要素の上限は私の中では「ハンニバル」なので、それ以上のグロさが映画館の大スクリーンに鮮明に映し出されるのは耐えられるかちょっと危うい。

白夜の村を題材にしているためかなり鮮明にグチョグチョが映し出されるらしい。グチョグチョは耐えられても「血の鷲」でまだピクピク動いてる人間をスクリーンで観るのは辛そうだし…

でもネタバレ考察サイトでとても興味を惹かれたのは、

殺される大学生達の名前が「クリスチャン」などキリスト教関係に統一されている、とか

ミッドサマーは「オズの魔法使い」にインスパイアされている、とか

ラストの「熊と冠を被った女王」を彷彿とさせる絵画が最初の時点で主人公の部屋に映り込んでいる、とか

監督の細かなこだわりや伏線が解明されてゆく様はかなり面白かった。

面白すぎてそのネタバレサイトだけでかなり満足しちゃった感あるわ。

もっと謎の解明されるネタバレサイト無いかとネットの海を彷徨っていると、その日大きく取り上げられてれていた虐待死した10歳の少女のニュースが目に入った。

そのニュースについていた「これはただの虐待じゃない、拷問からの殺人だ」というコメントが忘れられない。

トイレに行かせず、自分の汚物を持たせてその様を写真で撮っておく父親、それが教育…？

たしかに拷問に他ならない。

他にも彼女が受けた拷問と言って過言ない虐待に、脳が萎縮するような痛みと恐怖を感じ、このままでは正気を保っていられなくなると慌ててミッドサマーのネタバレを読み漁ることに専念した。

救いが無くて恐ろしい現実。

怖くて怖くて空が白むまで眠れなかった。

おわり。

オチとかは無いです。

ミッドサマー観た人感想教えて下さい。

死ぬ準備始めました。

だれにでも必ず訪れるもの、

死。

私、今ちょうどとある病に侵されてて、最悪は死ぬらしい。

さらにはコロナウィルスだとか恐ろしい伝染病も流行っているし。

え、ちょっと待って死ぬ準備全然できてない！！！

あ、ちなみに今回の「死ぬ準備」というのは

マジで具体的な葬式の準備とかの話です。

「死ぬまでに後悔しないようにあれもこれもやっておきたい！」

というような自分の話は今回置いといて、

自分が死んだあとなるべく遺族や会社関係者に迷惑かけないようにするには？

というのを取り急ぎ考える。

私は「ちゃんと死ぬところまでが私のお仕事」と思っているので

今回はスッキリしっかり大往生プランを考えました。

自分用「遺言ノート」 をつくる

遺族が困惑しないで済むように、ノートにやってほしい事リストや

自分の意思を書いて遺しておく。

①私が死んだら早急に連絡を入れて欲しい人や会社のリスト

　特に急死だった場合、仕事先に迷惑をかけてしまうので、早急に連絡を頼みたい。

　会社名、電話番号、担当者名を書いておく。

 ②使用していた銀行口座、カードなどの明記

　銀行口座に預金を残したまま亡くなった場合、死亡届けを出した後だと引きだすのに

　結構な手間がかかるらしい。自分がどの銀行に口座があるか

　カード・通帳はどこに保管してるか、暗証番号は？を、ノートに記しておく。

　※重要な情報なので家族以外の目に触れないように！

③契約していたスマホキャリア、Wifiの会社

④延命治療の希望の有無、臓器提供の意思

⑤お葬式で使う用の写真の準備、指定

⑥お葬式に誰を呼ぶか(名前と電話番号)

⑦遺品の整理方法　(私は捨てるでも売るでも、遺族の好きにしてもらってOK)

だいたいこんな感じかなぁ？

まだ死んだことがないので不備あるかもだけど😭

とりあえずこのくらいのことを書き記しておけば遺族がパニックになるのを少しは緩和できるかな？

あとは、

遺言ノートを作り終わったらやること⬇︎

・黒歴史の抹殺(これ1番重要じゃ？)

・断捨離　生きてるうちに要らない物は処分しておく

・保険が必要か考える

・思い出アルバム作る

これだけやったらだいぶスッキリいけるかなぁ

死ぬまでちゃんと生きるし、死ぬ時もちゃんと死にます！

DAISO(ダイソー)さんで買った100円可愛いものたち

リラックマちよがみ♡

エヴァンゲリオンのマスキングテープ♡

デフォルメキャラが可愛い♡

水中生物シール♡

ウーパールーパーが可愛い！！！

人気どころが大集合！

2枚入りなので、保管用と使う用あってありがたい♪

Merry Xmas 伊豆ぐらんぱる公園❤️

Merry Xmas✨✨ぜつ子です。

伊豆ぐらんぱる公園のイルミネーションを見てきました❤️

あのねぇ

恐竜好きです？？？

恐竜好きな人行った方がいいよ！！！！

めっちゃ楽しいよ！！！！

ぜつ子はイルミネーションの3倍恐竜に興奮した。

(女としてどうなのか)

全長12mのティラノサウルス。

フォトスポットになってて、ティラノサウルスの口の中に入ることができる✨

他にも実部大の恐竜達が20体ほど！

軽いジュラシックパーク。

ジュラシックパーク入門。

夜だとより迫力が増すのでおススメ！

で、

イルミネーション。

規模やロマンチックさでは

時之栖のひかりのすみか

や

足利フラワーパーク

などには負けるが(個人の感想)

何と言っても恐竜がいる。

あとは、かなりの量の遊具や、ミニ遊園地があるのがぐらんぱるの魅力。

恐竜好き、遊具好きの子連れにおススメかも。

ぜつ子今日はサンタさん業務して子どもたちに喜んでもらえたし

明日はコリたんケーキ作ってパーティで

なんなら26日までクリスマスパーリー続き。

入院前に楽しいことギチギチww

宮迫さん亮さん記者会見は壮大な茶番だと思った話

見ました？

あの記者会見。

反社会勢力との闇営業をしてしまった芸人さんが記者会見をするというので見てみたら…

内容は吉本興業との確執ばかり。

いや、わかるよ？

宮迫さん、亮さんのちゃんと謝罪したかったという気持ち。

保身の為それをさせまいとする会社への不信感。

うん、とてもよくわかった。

伝わったよ。

でもさ、

そこ？？？？？？？？？？？？

結局、反社会勢力との『繋がり』についての細かいとこって一言も触れてないよね。

私が感じた違和感。

「けっきょく芸能界は反社会勢力との癒着は根深い。

記者会見しないと世間が落ち着かない。

だから宮迫、亮に記者会見はさせる。

でも反社会勢力との癒着についてつっこまれると芸能界全体が困る。

だから話題を「吉本興業の保身の為に切り捨てられた可哀想な芸人」にすり替えた会見をする」

こんな会見に見えました。

ようするに、

「芸能界の保身の為に切り捨てられた吉本興業と芸人たち」

という図に見えた。

おかげですっかり世間の話題は宮迫亮可哀想！！にすりかわったことでしょう。

芸能界というでかい陰謀の書いた台本でないといいな。

脚やせという夢にいきづまったので考えた

 

           夢に行きづまったとき

  あなたはどうしていますか？

 

こんにちは、ぜつ子です。

脚やせに行きづまり、ここにやってきました。

やる気が無くなった訳じゃない。

夢への道のりで迷子になっているだけなんだ。（涙目）

今回、自分の道のりを再度模索するため、

下記の項目について書き出してみました。

　💛私の夢は？

　💛具体的に言うと？

　💛それを叶えたときのメリットは？

　💛今のままでいるデメリットは？

　💛 夢を叶えたらしたいウィッシュリストは？

　💛やろうとするとストレスになる事は？

　💛無理なくできそうな夢へのルーティーン

　💛がんばってやりたいこと

　💛自分の機嫌のとり方をわかっておく

　💛夢への道のりまとめ

もしも、これを読んでいる貴方も「夢への迷子さん」だったら、一緒に書き出してみて下さいね(*^^*)

※なんかあやしい自己啓発本の書き出しみたいだけどぜつ子はただのゴリラなのでご安心を！数珠売ったりしません 笑

さぁ、具体的に書いていきましょー！

💛その1💛

　私の夢は？

「女の子」らしい女の子になりたい

※年齢的なものは地球の反対側においときます

💛その2💛

　具体的に言うと？

・美脚（太もも49.5ｃｍ）

・華奢

・守ってあげたくなるような

・ワンピースやドレスが似合う女性

……あの、現実からかけ離れすぎててこれ書きながら恥ずかしさで爆発しそうです。

まぁ夢への道のりなんてみんなそうだよね！

笑われたってあきらめない。

💛その3💛 

　それを叶えたときのメリットは？

・劣等感からの脱却

・鏡を見るたびに悲しくならない

・可愛い服が着られる

・恥ずかしくてできなかったおしゃれができる

 💛その4💛

　今のままでいるデメリットは？

・自分がキモい

・劣等感がすごい

・女扱いされず、大事にされない

　※重いもの運ぶとき男性と私だけが呼ばれる

…なんか目から汗が出てきましたね。

 💛その5💛

　夢を叶えたらしたいウィッシュリストは？

・「女の子です♡」って顔して生活したい

・スキニーパンツはく

・ドレス着る

・ワンピース着る

・おしゃれして都会デート

・沖縄で人魚写真

・SWISHダンス

プライベートジム通ってたとき、３カ月で56ｋｇから52ｋｇまでやせて

太ももも3.5ｃｍ細くなったんですよ！

その時は黒いスキニーパンツはくのが楽しくてしょうがなかった。

あの時はたしかに自分への自信が３０％ほど上がった。

あの感覚は忘れられないな

 💛その6💛

 　やろうとするとストレスになる事は？

・無理

・完璧

・完全な食事制限（お菓子絶対禁止！とか無理）

・数字の計算（カロリーとかの計算）

性格上、「絶対に毎日これをやる！」とか細かい数字と向き合う事ができません。

食べたくなったらスイーツ食べるし、完璧にやろうとしても絶対できなくてさらに自己嫌悪感まして自暴自棄になってしまうので、そういう自分の性格を把握した上で、できる事をやっていく。

💛その7💛

　無理なくできそうな夢へのルーティーン

・水分毎日２ℓ摂る

・プロテイン摂る

・Twitterしながら自重トレーニング（尻、胸、血流よくする程度の強度のスクワット）

・有酸素かねたダンス

これらは今現在だいぶ習慣になってるものです。

週4くらいですが苦痛を感じることもなくできるものたち。

💛その8💛

　がんばってやりたいこと

・プライベートジムでトレ＆エステ

・ファスティング

・ふくらはぎ骨寄せとクロス正座、太もももマッサージ＆筋膜リリース

・お風呂につかる

・ストレッチ

・食事内容をなるべくクリーンに

・夕飯から朝食の間12時間あけて腸内環境を整える

・育乳

・顔トレ

 これらは頑張ったらできるけど、週１できるかできないかくらいの頻度しかできてないもの。

やったら夢への近道なのは重々わかっているけれどなかなか…(*_*;

では、

「なかなかできないのはナゼなのか？」

　経済的理由？

　環境的にむり？

　時間がない？

　やり方がわからない？

　それとも単純に苦手だから？

その「ナゼできないか」理由がわかれば、解決策や代替案を考えることができます。

ぜつ子はプライベートジムの「ベレッツァ」さんでパーソナルトレーニング、エステを受けていました。

ここでダイエットの自信を手に入れました。

www.bellezza-gym.jp

・今はクールが終わり、いったん卒業していますがお金と時間ができたらまた行きたいです。

トレーナーさんが希望を聞きながら一緒にメニューを考えてくれるので

ヒップアップしたいとか脚は筋肉つけたくないとかわがままを聞きながらトレーニングの指導をしてくれるのでボディメイクがはかどります。

エステはハイパーナイフですが、私は相性が良いうえにめちゃくちゃ気持ちいいから大好き♡

私のセルライトは強力すぎて自分の手には負えないのでプロの手を借りるのが近道かと思って。

あと管理栄養士さんが食事指導もしてくれるという全てを網羅したジムです。

あ、あと腸内環境をととのえるファスティングもここで初めて教えてもらってデビューしたんだ！

このファスティングやるまでは「水、お茶、野菜大嫌い！飲み物は紅茶花伝♡お昼はコンビニ弁当と菓子パンとスープと牛乳プリン♡」が毎日で、２日断食するくらいなら死んだほうがマシだ！！！というデブまっしぐらの思考だったからな。

このころは自分がファスティングにハマる日がくるとは思わなかった！

んー、こう書いてみるとめっちゃベレッツァ戻りたい。

お金貯めよう。

・ マッサージと風呂につかるのは、なんとなく時間が無いを理由にさぼってしまってるな

このふたつはまとめちゃえばいいか。

お風呂につかりながら、ふくらはぎ、太ももをマッサージする！！

あ、あと、23:00とかに家族が帰ってきて付き合いで食べちゃったりするから

その時間にお風呂につかればいいんだ！！

見てると自分も食べたくなっちゃうからね。

・自分の夕飯は、がんばれば21:00くらいには食べ終わるから、

翌朝9:00くらいまで食べなければ腸内環境も少しは整うかな(o^―^o)

・ストレッチはお風呂出たら髪タオルドライする間に前ももを1分ずつやってみようかな

・育乳はいろんな説が提唱されまくってて脚やせ以上に迷走中💦

いろいろ調べてみよう。

・顔トレは変顔になるからトイレに入ったらやる。

 ・クリーンな食事は「Daigo🍞ゆる系トレーナー」（＠hexagym）さんのツイートが

端的だったので参考にさせて頂きます。

• 卵
• 海藻
• 週一でレバー
• 週二以上魚
• 発酵食品
• 野菜、果物
• アボガド、ナッツ、種子

 上記のDaigoさんおススメ食品をプライベートジムのトレーナーさんに見せると

私個人には上記の食材からさらに「ビタミンB、鉄分を摂るのをしっかりした方がいい」とのことでした。

週一のレバーとバナナ、肉、魚などでビタミンB摂るのを忘れないように。とのことでした。

うん、ちょっと道すじが見えてきたな！！

あとは、うまくいかなかったとしても暴飲暴食になるべく走らないための対策でも

考えておきましょうか。

 だいたい機嫌が悪くなったり悲しくなったときに暴飲暴食に走ってしまうので…

 💛その9💛

 　自分の機嫌のとりかたをわかっておく

今までは食べることが1番の癒しだった。

でも上手くいかないことなんて人生何度もある。

そんなときに暴食に逃げないために、自分の機嫌のとりかたを考える。

・カラオケ

・シール集め

・お絵描き 

・買い物（服や雑貨）

・爆笑動画見る

このあたりかな？？

あなたはどうやってご自分の機嫌をとっていますか？

良かったら教えて下さいね(*'▽'*)r

じゃあ最後にまとめてみます。

💛その10💛

　夢へのみちのりまとめ

・水分毎日２ℓ摂る

・プロテイン摂る

・Twitterしながら自重トレーニング（尻、胸、血流よくする程度の強度のスクワット）

・有酸素かねたダンスまたはトランポリンまたはウォーキング

・お金たまったらプライベートジムでトレ＆エステ＆ファスティング

・ふくらはぎ骨寄せとクロス正座、筋膜リリース

・お風呂につかりながらふくらはぎ＆太ももマッサージ

・ストレッチ（風呂出たら髪タオルドライする間に前ももを1分ずつ）

・食事内容をなるべくクリーンに

・夕飯から朝食の間12時間あけて腸内環境を整える

　（夕飯21:00くらいには食べ終わり、翌朝9:00くらいまで食べない）

・育乳　（要勉強）

・気づいたときに巻き肩改善ストレッチ

・顔トレ　（トイレ、お風呂など誰にも見られてないときにやる）

　　※これ打ちながら(｡◕ˇдˇ​◕｡)こんな顔をしています

・ クリーンな食事

• 卵
• 海藻
• 週一でレバー
• 週二以上魚
• 発酵食品
• 野菜、果物
• アボガド、ナッツ、種子
• こんにゃくorみそ（腸内環境整え要員）
• あとビタミンB、鉄分を摂る（バナナ、肉、魚）

 ・自分の機嫌のとりかたをわかっておく

 　・カラオケ

 　・シール集め

　・お絵描き 

　・買い物（服や雑貨）

　・爆笑動画見る

ちょっと思いついたもの付け足しました。

よし！このまとめをスクショしてスマホの待ち受け画面にしよう(。-`ω-)

あとはね、これを実践してみて無理があれば代替案にかえるし

１カ月やっても成果が表れない場合は合ってないのかもしれないから

また違う案を考える。

そんな感じでどんどん自分に合った脚やせ法を確立していければいいな。

ちょっとやる気でてきたぞぉー🔥( ﾟДﾟ)🔥

沖縄で人魚になるんだーーー！！！！！！

ここまでおつき合いありがとうございました。

あなたの夢はなんですか？

いっしょに進んでいきたいです。

ぜつ子

そうだ、コリラックマと京都行こう

京都、嵐山。

そこにリラックマファンの聖地

【リラックマ茶房 嵐山店】があるのをご存知でしょうか？

今回は、コリラックマ大好きぜつ子ちゃんが

 【リラックマ茶房 嵐山店】に行くなら…

と、おススメスポットと持ち物を調べて見ました。

まずは心優しいフォロワーさんに教えて頂いたおススメスポット♡（ありがとうございます😊）

✅祇園のほんわらび餅

✅グランマーブル（ベーグル屋さん）

✅緑寿園清水（本物の金平糖を作っている）

✅上羽絵惣本店（マニキュア）

✅寺田屋（月桂冠を昼間から♡）

✅伏見稲荷

✅鱧しゃぶ

✅柴犬が宣伝課長の文具店

✅数年に一度しか開放しないお寺

おぉー楽しそう✨٩(๑❛ᴗ❛๑)۶✨

京都は中学校の修学旅行以来なので

清水寺と舞妓さんくらいしか想像できないぜつ子にとってとてもありがたいアドバイスです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

その他ネットなどで気になった場所↓↓↓

八坂神社

豆虎

あうーむ烏丸本店

フランソア喫茶室

築地

嵯峨野トロッコ列車

嵐山側↓↓

天龍寺

竹林(人力車)

渡月橋

ヒョウねこの森

このへんももっと調べてみたい！

ご存知の方教えて下さいm(_ _)m

泊まる場所は近くて寝れればいいのでアパホテル祇園の予定。

持ち物リスト

お金

キャッシュカード

クレジットカード

ポチ袋

SUICA、PASUMO

免許証

保険証

腕時計

４Kカメラ

充電器

ひげそり

コンタクト液

パック

シャンプー・トリートメント

ペン

メイク落とし

ワックス

傘

絆創膏

マスク

お土産リスト 大家さん、職場、家族、友達

おやつ・のみのも

しおり

モバイルバッテリー

たこ足コンセント

御朱印帳

麦わら帽子

日傘

日焼け止め

虫よけ

ケータイの容量の確保

神社参拝時間の確認

家のコリラックマ達の誰を連れていくか選抜

おみやげは京都駅で買えば充分。

調べてみたのはこんな感じです。

ワクワクが広がりんぐ(*^ω^*)